睡眠又俗稱睡覺，是一种在哺乳动物、鸟類和鱼類等生物中普遍存在的自然休息状态，甚至在无脊椎动物，例如果蝇中也有这种现象。睡眠的特征包括：减少主动的身体 ...

2018年4月11日 - 昨晚睡得好嗎？失眠是現代人常見的文明病，許多人認為「一覺到天亮」才是睡眠品質好的表現，如果中斷睡眠、太早醒來或睡不滿8小時，都代表沒睡 ...

台灣睡眠醫學會調查，全台每5人中，就有1人為失眠所苦，包括入睡困難、早醒、半夜醒來不易再入睡等，影響白天生活。尤其，持續超過1個月以上睡不好，變成慢性 ...

2018年7月21日 - 常有成功人士吹噓自己每天所需睡眠少之又少，不必羨慕。睡眠很重要！那每天睡多少才算夠？為什麼我們睡得越來越少？

2018年8月15日 - 你每天的睡眠時間有多少呢？是5個小時？8個小時？還是要10個小時呢？最近有一項研究表示，每晚睡眠時間超過8小時的人，死亡風險大於睡眠 ...

2014年4月30日 - 睡眠，從表面看來它完全是在浪費我們的寶貴時間。為什麼我們的身體要演化出這麼一種奇怪的機制？為什麼我們會放任人生近三分之一的時間就 ...

从睡眠仪的检查结果来看，正常人在睡眠时有时眼球不活动或者只有很慢的浮动，这段时间比较长；但有时眼球很快地来回活动，这段时间比较短，与眼球慢动或快动的 ...

Verb[edit]. 睡眠. to sleep. See also[edit]. 瞌睡 (kēshuì); 入睡 (rùshuì); 睡不著／睡不着 (shuìbùzháo); 睡得著／睡得着 (shuìdezháo); 睡過頭／睡过头 (shuìguòtóu) ...