易筋经中多是导引、按摩、吐纳等中国传统的养生功夫。且其中许多道家术语。由此可见一斑。例：清虚者，洗髓是也；脱换者，易筋是也。易者，乃阴阳之道也。 清虚、易 ...

2017年5月9日 - 说起“少林神功”，或许很多人的第一反应是深不可测的《易筋经》。《易筋经》其实是历史上存在的一部著作，金庸小说中最厉害的“武学秘籍”《九阴真经》 ...

《易筋經》對於一般人來說，是電視電影內的武術絕學，而現實中，《易筋經》卻是一部強身健體，袪病延年的氣功功法。流傳至今是「易筋經十二勢」，載於清咸豐年間編成 ...

易筋经是一种内外兼练的医疗保健养生功法，相传为梁武帝时代印度和尚达摩所创，实际上乃紫凝道人所创，与达摩无关。《易筋经》就是指改变筋骨的方法，经常练习《 ...

2018年4月2日 - 易筋经是古代导引术，健身养生作用。易筋经十二势应该是明清期间养生家综合中国古代导引术和天竺国婆罗门按摩法编排而成，因此跟印度瑜伽有 ...

2015年8月4日 - 如釋永信方丈就曾在一篇文章中說道：「達摩祖師離開少林寺，只履西歸時，留下兩部經，一部是《易筋經》，一部是《洗髓經》。這是兩部上乘內功心法， ...